W sytuacji kryzysu samobójczego jasne myślenie staje się niemożliwe. Dlatego warto mieć plan awaryjny na wypadek nasilenia się myśli samobójczych. Jeśli cierpisz na depresję lub zdarza ci się mieć...
Wiele osób sięga po jedzenie w chwilach samotności, przygnębienia czy stresu. Jednak dla chorujących na bulimię objadanie się stanowi przymus, po którym następuje samokaranie poprzez prowokowanie wymiotów czy podejmowanie...
Samookaleczanie może być sposobem radzenia sobie z problemami i uczuciami, które trudno ująć w słowa. Może sprawiać, że chwilowo czujesz się lepiej, jednak później bolesne uczucia powracają i ponownie...
Wiele rodzajów emocjonalnego bólu może prowadzić do myślenia o samobójstwie. Przyczyny tego cierpienia są inne dla każdego z nas, różne są też zdolności różnych ludzi do radzenia sobie z...