Jak oceniasz samego siebie? Czy ogólnie rzecz biorąc uważasz się za wartościowego człowieka? Czy wprost przeciwnie? A może to odczucie się zmienia w zależności od odnoszonych przez ciebie sukcesów lub porażek na polu zawodowym, towarzyskim, edukacyjnym, sportowym? Jeśli często zdarza ci się czuć jak ktoś mało wartościowy, to mam dla ciebie dobrą wiadomość: niska samoocena jest cechą, nad którą da się pracować.

Continue reading →